BIOFEEDBACK

Le Biofeedback consiste à apprendre aux patients à contrôler les processus physiologiques involontaires - tant psychologiques que physiques - qui leur causent des sensations douloureuses ou désagréables.


Ainsi, elle vise à permettre aux individus de modifier leur physiologie pour améliorer leur santé physique, mentale et émotionnelle. La plupart des problèmes traités par cette thérapie - anxiété, douleurs musculaires, troubles digestifs, maladies cardiovasculaires, insomnie - ont un point commun : le stress chronique.

Le Biofeedback est donc un moyen naturel de réduire les symptômes du stress : les techniques utilisées comprennent des exercices de respiration profonde, la relaxation musculaire, l'imagerie guidée (concentration de l'esprit sur une image ou une couleur particulière pour amener le patient dans un état de relaxation).  


L'idée essentielle du biofeedback est donc qu'en utilisant l'esprit et en prenant conscience de ses propres sensations corporelles, l'individu peut exercer un plus grand contrôle sur sa santé.

Bénéfices

  • La Haute Performance

    Meilleures performances dans les fonctions exécutives, le sport et la musique.

    Objectifs : Obtenir des états optimaux d'attention, de tolérance à la frustration et de récupération.

  • Le Bien-Être

    Régulation du cerveau par la technique du Neurofeedback et le support du Biofeedback pour traiter : l’insomnie chronique, l’anxiété et la peur, la rumination des pensées, contrôler l’impulsivité et le bruxisme.

    ​Utilisé comme soutien fondamental dans les cas d'états mentaux dans lesquels les facteurs ci-dessus causent une grande souffrance aux personnes.

Programme de traitement

Les traitements sont effectués dans une séquence d'au moins 25 séances après le diagnostic par l'électroencéphalogramme. La fréquence recommandée est de 2 séances par semaine.

Psychothérapie

Lors d'un diagnostic de Biofeedback, des capteurs sur votre tête mesurent les ondes cérébrales pendant que vous faites des exercices mentaux. Cela nous aide à analyser votre cerveau et à déterminer les exercices à travailler les plus adaptés. Toutes les séances doivent se faire en présentiel.

1 heure | 100 €

Séance de Biofeedback

Lors d'une séance de Biofeedback, des capteurs sur votre tête mesurent les ondes cérébrales pendant que vous regardez un écran ou écoutez des sons. Vous recevez un retour en temps réel pour aider votre cerveau à s'autoréguler. Toutes les séances se font en présentiel.

1 heure | 60 €

Contactez-Nous

Vous avez des questions sur le Neurofeedback ou souhaitez réserver une séance? Nous sommes là pour vous aider! Remplissez le formulaire ci-dessous et notre équipe vous répondra dans les plus brefs délais. Que ce soit pour obtenir plus d'informations sur notre approche, discuter de vos besoins spécifiques ou planifier une consultation, nous sommes à votre disposition pour vous accompagner dans votre démarche vers une meilleure santé mentale.

N'attendez plus, prenez le premier pas vers un esprit plus sain et équilibré dès aujourd'hui!